Változás...

Hogyan változzak, ha az elhatározás megszületett?

Friss topikok

  • csilimami: Kedves mókuslányka! Nagyon el tetszik hanyagolni a blogot és ezzel a blog olvasóit is. Ezt érdemel... (2011.08.15. 08:12) Energia levezetésnek
  • mokuslanyka: @csilimami: őőőő??? Mit tudnék csinálni a férjeddel és a gyerekeiddel?? Esetleg Ervinnel beiratko... (2011.08.04. 22:02) Dupláztam
  • csilimami: Elmentél végül tornázni? Mert ha nem, akkor egy hétig nem találkozunk az biztos. (2011.08.02. 21:41) Gym or not gym??
  • csilimami: Biztosan lesz olyan. Az első 1-2 hét nehéz és utána már Te fogsz csodálkozni hogy a boltban a polc... (2011.07.28. 22:15) Nehéz nap

Címkék

2011.08.28. 22:02 mokuslanyka

5. hét (2011. 08.22 - 08.28)

Sikeresnek könyvelem el ezt a hetet. Először is nem voltak gyerekek :DDD Ez már egy hatalmas könnyebbség volt. Így sikerült a hét mindennapján elmenni tornázni. Kitapasztaltam, hogy melyik gépen melegszik fel a testem a legjobban, melyiken hány mérföldet kell megtennem és hány…

Szólj hozzá!

2011.08.28. 14:12 mokuslanyka

Zumba

 Hát valahogy így ráztuk tegnap... 

Szólj hozzá!

2011.08.28. 12:52 mokuslanyka

Tükör vs Fénykép

Azt vettem észre, hogy amikor tükörbe nézek, akkor kevésbé látom magam kövérnek, mint amikor fényképen látom magam. (Bár a tegnapi Zumba óra kivétel volt, ott a sok vékony lány között nagyon kövér voltam.) Vajon miért lehet ez?

Szólj hozzá!

2011.08.27. 21:22 mokuslanyka

Zumba

A Zumba a 90-es évek közepén kezdődött egy Kolumbia Cali nevű kisvárosban Beto Perez, aerobik és latin tánc oktatóval. Egy napon, mikor Beto megérkezett az aerobik órájára észrevette, hogy otthon felejtette az aerobik zenéit, így elővette kedvenc latin gyűjteményeit tartalmazó…

Szólj hozzá!

2011.08.26. 09:12 mokuslanyka

Szabálysértés

Sikerült minden létező, magam által felállított szabályt megszegnem a blogbejegyzések írásával kapcsolatosan! Sajnos nagyon sokat dolgoztam, de pár gondolatot azért papírra vetettem. A mai nap feladata: megírni az elmaradt bejegyzéseket. 

Szólj hozzá!

2011.08.06. 22:52 mokuslanyka

Ma nincs gym

Megjött délután a menzeszem. Szóval örülök, hogy élek. Már vettem be gyógyszert, tornáztattam magam Kriston Andrea Intimtornája szerint, ittam pálinkát. De semmi... csak az első két nap ilyen nehéz... Pedig fejben szerettem volna tornázni menni.

Szólj hozzá!

2011.08.06. 15:38 mokuslanyka

Energia levezetésnek

Címkék: music

 

1 komment

2011.08.05. 06:38 mokuslanyka

Vasakarat

6:37Mit gondoltok, mi csillog a szememben??? :DD A vasakarat! Most indulok tornázni! :DD----10:11Hát a reggeli torna nagyon szar! De komolyan! Nagyon rosszul ment. Mintha lassan melegedne be a testem. Vagy lehet kevés energiám volt (meg kell említenem, hogy éhgyomorra mentem - ki akartam…

Szólj hozzá!

2011.08.05. 06:30 mokuslanyka

Krisztina

Jelentése: Krisztushoz tartozó, keresztényEredete: latin eredetű, a Christianus férfinévből alakult női névA név elemzése: A Krisztina név a függetlenséget különösen igénylõ személyiség kialakulásában játszhat szerepet. Ha elvállal egy feladatot, szereti úgy…

Szólj hozzá!

2011.08.04. 22:45 mokuslanyka

Boldog megsemmisülés

Annyira jó volt ma tornázni! De komolyan! Már öröm töltött el akkor amikor mentem. Persze amikor csinálja az ember és izzad és fájdalmasnak érez minden mozdulatot a combjaiban és a popsijában, na az nem jó, meg akkor szidom magam, hogy mit keresek itt, annyi minden mást is…

Szólj hozzá!

2011.08.03. 23:27 mokuslanyka

Dupláztam

Fantasztikus napom volt!! Tele vagyok energiával és egyszerűen úgy érzem, hogy kicsattanok!!Délelőtt mindenféle unalmas ügyeket intézgettem. Sajnos nem kapok vissza sehonnan se pénzt, de sebaj :)) Aztán délután a fodrász levágta a hajam :))) Nagyon kafa lett!! Mivel növesztem,…

2 komment

2011.08.02. 19:05 mokuslanyka

Gym or not gym??

Most kezdek az ügyes bajos dolgaimmal készen lenni. Még van egy fél órányi dolgom. Ma még nem voltam edzeni. És igazából semmi kedvem... :( Reggel kellett volna menni, de elaludtam. Muszáj erőt vennem magamon, mert különben egy fabatkát se ér az egész!Valaki jöjjön és rángasson…

1 komment

2011.08.01. 13:07 mokuslanyka

Ez nem fair!!

... a McDonald's persze hogy most dobott a piacra egy új terméket. Banános-csokis shake!! A banános cuccok a gyengéim!!! És persze mindenhova ki van plakátolva. Hogy még véletlenül se tudjon megfeledkezni róla az ember. ÁHHHHHHHHHHHHHH... az edzőterem kijárata mellé letelepedett egy…

Szólj hozzá!

2011.08.01. 00:05 mokuslanyka

1. hét (2011.07.25-07.31.)

Címkék: hetek

Összességében elmondhatom, hogy egész ügyes voltam. Kétszer ittam a héten egy-egy kólát. Tudom tiltó listás, de fájt a fejem és nem bírtam tovább. Igen gyenge kifogás! Egyszerűen szeretem a kólát. Ez van! De igazán igyekszem!!!! Ettem még a héten egy nagy adag sült krumplit…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása